スマイルキッチンの講師紹介|埼玉県、入間市の料理教室
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  • 04-2964-1571
  • 住所:入間市扇台1-5-25
  • 交通:入間市駅徒歩18分
 

高木 映子

〜私達の身体は食べるものから作られる〜

薬膳とはお薬の入ったような「苦い、まずい、黒っぽい」というイメージがあるようです。

漢方薬に入っている生薬と同じような効能がすべての食材にあります。
人によって千差万別、体質・体格・性格皆違います。
薬膳は、どこにでも売っている食材でその人に合った美味しい料理を
作れます。
難しくない「家庭料理」です。
毎日の食事を家族の健康のために改善し、病気にならない養生食を学ぶ事ができます。

□資格□
・国際中医薬膳師
・医学気功整体師
・食生活アドバイザー
・食育アドバイザー
・全日本混化気功協力認定気功インストラクター

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